Schnupperstunde

QiGong und seine Wirkweise kennenlernen

QiGong wird bei uns immer bekannter, viele können sich allerdings nichts darunter vorstellen. Das möchte ich gerne ändern und Ihnen zeigen, wie sehr es Ihren Alltag bereichern könnte. QiGong kann Ihnen helfen
- Entspannung und Ruhe zu finden,
- innere Kraft und Stärke aufzubauen,
- beweglich zu bleiben,
- Rücken- und Gelenkschmerzen zu minimieren,
- Muskulatur aufzubauen und Fehlhaltungen zu korrigieren,
- Wohlbefinden zu erhalten und gesund zu bleiben

Probieren Sie es aus und besuchen Sie eine Schnupperstunde in denen ich Ihnen QiGong und seine Wirkweise vorstellen möchte.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Meine Kurse sind für alle Altersgruppen und für jedes Fitnesslevel geeignet. Es ist mir ein Anliegen, alle Übungen auf meine Teilnehmer, falls aufgrund von Einschränkungen nötig, anzupassen. Sie sollten nie versuchen Bewegungen zu machen, die Ihnen nicht möglich sind.

  • Schnupperstunde "Online" Samstag, 08. November 2022 | ab 10:00 Uhr
  • weitere Termine 202205.11. | 03.12.2022
  • Preis12 EUR
  • TreffpunktDetails zum Onlinekurs folgen nach Anmeldung