TaiJi-QiGong

Beim Üben der berühmten TaiJi-QiGong Übungen bringen wir unseren Körper wieder ins Gleichgewicht.
Die Übungen werden langsam und achtsam, aber sehr kraftvoll geübt. Hierdurch finden wir zu innerer Ruhe und Kraft.
Die fließenden Bewegungen sind schnell erlernt und daher gleichermaßen bei Anfängern und Fortgeschrittenen beliebt.
Der Kurs ist für jedes Alter und geeignet.
TaiJi-QiGong eignet sich besonders gut, um es draußen in der freien Natur zu üben. So können wir noch schneller Energie tanken und allen Stress von uns abfallen lassen.