Stress abbauen | Wohlbefinden steigern | Gesundheit erhalten | Leichter atmen | Körperlich fit und beweglich bleiben
Die vielfältigen Übungen des QiGong konzentrieren Körper & Geist auf nur eine Sache: uns selbst. Der Alltag bleibt außen vor. Was für eine Wohltat für unseren ständig geforderten Geist. Während wir aktiv unseren Körper helfen fit zu bleiben, kann unser Geist entspannen. Diese Kombination macht QiGong so besonders.